Uyku Apnesi Nedir?

Uyku apnesi uykuda ölüme neden olabileceği için tehlikeli bir hastalık ya da uyku bozukluğudur ve kişinin uyku sırasında nefesinin saniyelerce kesilmesine neden olur. Aslında bu deneyim yogiler tarafından bilinçli yapılmakta ancak bu nefes teknikleri dışında istemsiz olduğu için ve herkes yüksek bilinç amaçlı vizyona sahip olmadığı için “uyku apnesi” birçok kimsenin uykuda ölmesine yol açabiliyor. Nefesin bilinçsizce ve uykuda kesilmesi, birçok hücrenin oksijen alamamasına neden olduğu için sadece bu açıdan bile tehlikelidir. Solunumun uzun süre durması beyindeki hücrelerin oksijensiz kalması demektir. En çok oksijene ihtiyaç duyan organımız, bize hayat veren kalbimizdir ve kaslardan oluşur. Kaslar oksijen olmadan yaşayamazlar. O yüzden kalp krizi kaçınılmaz olabilir.

Uyku Apnesi Nedir?

Genel olarak İki çeşit uyku apnesi vardır :

Obstrüktif uyku apnesi adı verilen Uyku apnesi : Apnenin iki formunun daha yaygın olması hava yolunun blokajından kaynaklanır, genellikle beynin arkasındaki yumuşak doku uyku sırasında çöker.

Santral uyku apnesi : Obstrüktif uyku apnesinden farklıolarak solunum yolları engellenmez, ancak beyin solunum kontrol merkezindeki istikrarsızlıktan ötürü nefes alabilmek için kaslara sinyal vermez.

Ben Uyku Apnesi Belirtileri Nelerdir?

Uyku apnesi her yaştaki insanları, hatta çocukları etkileyebilir. Uyku apnesi için risk faktörleri göz ardı edilemez.

• Aşırı kilolu olmak-obezite
• 40 yaşın üstünde olmak
• Vücut boyutunun büyük olması
• Büyük bademciklere sahip olmak
• Küçük çene kemiğine sahip olmak
• Gastroözofageal reflü veya GÖRH hastalığı
• Sinüs problemlerine bağlı burun tıkanıklığı
• Alerjiler

Uyku Apnesinin Etkileri Nelerdir?

Tedavi edilmezse giderek artan sağlık sorunları çıkabilir bunlar şöyle sıralanabilir:

• Hipertansiyon
• inme-felç
• Kalp yetmezliği
• Düzensiz kalp atışı ve kalp krizi
• Ritm Bozukluğu
• Diyabet1 ve diyabet 2
• Depresyon
• DEHB’nin kötüleşmesi
• Baş ağrısı

Uyku Apnesi Tedavisi

Bu hastalığın tedavisi, bakımı kolay seyahate elverişli olan taşınabilir ses yapmayan ve kolay takılacak oral cihazlarla sağlanabilir.

Obstrüktif uyku apnesi olan insanlar, en iyi çaba gösterilmesine rağmen, en sık rastlanan OSA tedavisi olan sürekli pozitif hava yolu basıncı tedavisini kullanamazlar. Artık CPAP kullanamayan orta ve ağır OSA’lı bazı insanlar için klinik olarak kanıtlanmış yeni bir terapi var.

Bu, vücudunuzda ve doğal solunum prosesinizle birlikte, hafif veya şiddetli uyku apnesi tedavisi için yeni bir terapidir. Bu terapi sizin için doğru olabilir. Sistem üç bileşenden oluşmaktadır; küçük jeneratör, bir solunum sensörü kablosu ve bir uyarı iletimi-hepsi küçük, manuel uyku uzaktan kumandası tarafından kontrol edilir. Tedaviye yatmadan önceki gece cihazı açık konuma getirip sabah uyandığınızda kapatabilirsiniz. Bu cihaz teknolojik bir cihaz olup, siz uyurken nefesinizin durması halinde olayı algılar ve sensörler kaslarınıza hafif bir elektrik şoku verir, siz de nefes alırsınız.