İshal Olunca Ne Yememeliyiz? | Hasta Saglik Sitesi

İshal Olunca Ne Yememeliyiz?

Genel Sağlık Erman Güneş 553

İshal hastalığında temel problem vücuttaki su kaybı olduğu için öncelikli olarak vücuttan su atımına sebep olan yiyecek ve içeceklerden uzak durmak gerekmektedir.

Şeker vücuttaki suyun emilimini sağladığından şeker oranı yüksek olan meyvelerden uzak durmak önemlidir.

Özellikle yaz aylarında daha sık görülen ishal hastalığı sırasında dondurma, karpuz ve kavun gibi yiyeceklerden özellikle uzak durulmalıdır. Kabızlığa deva olması ile bilinen kayısı da ishal hastalığı sırasında yenmemesi gereken meyvelerin başında gelmektedir.

İshal hastalığı sürecinde yağlı yemekler, kızartmalar, acılı ve baharatlı yemeklerden uzak durmak iyileşme sürecini hızlandıracak önlemlerdendir.


Sosyal Ağlarda Paylaş

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

facia üçlü izle